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夏天宝宝吹空调不生病的小秘方

时间:2017-06-22 11:02 来源:未知

[摘要]夏季再多的疾病,宝宝还是有方法对付这些夏日小“恶魔”的,首当其冲的是头号恶魔——空调,下面来给妈妈介绍几个吹空调不着凉的小秘方。

一号秘方关键词:温水

功效:补水

空调有很强的抽湿作用,如果一整天呆在空调房里,也不给宝宝定时补水,很容易导致宝宝口干舌燥,而且空调没有调节湿度的能力。此外宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人,所以就更难适应了。所以首要的还是给宝宝补水,多喝水是明智之举,夏天喝的水可以不要太热,但也不能是已经凉了的开水,毕竟空调房温度低,喝暖水,即可解渴也可保暖,避免宝宝肚子凉上加凉而生病。

如果是1岁以上的宝宝,妈妈还可以亲自熬制的菊花茶或者金银花茶,里面加入少量冰糖,可以趁热喝,也可以放凉了再喝,甜甜的清爽味道,肯定比纯净的白开水更让宝宝喜欢。这样一来即可解渴补水,又能补充糖水,还能清热解毒。

二号秘方关键词:百页窗

功效:通风

众所周知,空调房都是封闭的空间,细菌容易滋生,二氧化碳等有害气体含量也会增加,空气质量恶化。一般来说,每天的清晨和傍晚,都要找开窗户换换气,保持室内空气的新鲜。研究指出,开窗10分钟,就可以把一间80平方米的房间换一遍空气。有些宝宝是吹惯了空调,关了会很容易出汗,但是不开窗吸收新鲜空气也不行,小编这里提供的妙招就是百页窗。打开窗户,然后落下百页窗,只需要8-10分钟的时间让室内外空气换一遍,既不会让空调过多地走失,也可以通过百页窗的小缝隙透进空气。

通风的时候,把宝宝抱到百页窗前,让宝宝感受一下百页窗的奇妙世界,同时也可以通过这样吸收一些新鲜的外界空气。如果家里的电器比较多,还可以安装上排气扇,让更多的空气进行流通。

三号秘方关键词:连体衣

功效:保护宝宝肚脐

小宝宝的皮肤娇嫩,出汗较多,服装用料应该要柔软、吸湿、透气性好,而且洗涤方便,以浅色的纯棉、或者纯针织品为宜,在空调房里宝宝衣服要比成人至少多一件。无论夏天有多热,都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。小编这里推荐连体衣,因为连体衣不容易让宝宝的肚脐露出来,这样就减少了宝宝着凉的机会,而且衣服下摆是纽扣,把尿的时候比较方便。

此外,呆在空调房里,妈妈对宝宝的着装有两个选择,一就是坚持套上小背心,二是干脆穿上中袖衣服,千万不能因为怕宝宝着凉了,直接拿出冬天的衣服来套,冬天的衣服造工和材质都不适合夏天透气的需求。所以,妈妈们还是多准备些小衣衣吧。

四号秘方关键词:鱼缸

功效:保湿

很多人都试过,把衣服晾在空调房内,即便没有洗衣机甩过,一个晚上就很干爽,这就是空调强大的除湿功效,干燥的皮肤让人恨不得把4月份的潮湿天气给补到空调房里。如果晚上放上一盆水,到了第二天,这盆水起码减少了一半,宝宝身体的水分有限,如果蒸发掉如此大量的水分,很容易导致身体脱水致病。最好的办法就是摆放一些盛水的器皿,例如鱼缸,房间里可以放小金鱼缸。

另外,绿色植物也可以产生水汽,居室里多摆放绿色植物也可以增加空气的湿度。最后一个也是没办法之中的办法——“人工加湿器”,挑选的时候要视房间的大小而定加湿器的规格,要注意的是加湿器要放到宝宝够不着的地方,以免宝宝触碰发生意外。

[摘要]夏季再多的疾病,宝宝还是有方法对付这些夏日小“恶魔”的,首当其冲的是头号恶魔——空调,下面来给妈妈介绍几个吹空调不着凉的小秘方。

五号秘方关键词:空调遥控器

功效:控制温度

夏天到了盼冬天,冬天到了盼夏天,就是因为这让人难以接受的温度差别,在外面多走10分钟都恨不得找个有空调的地方呆呆。有些家庭喜欢把空调温度调得很低,进屋瞬间清爽,但若是宝宝长期呆在如此低温的环境下,免疫力是很弱的。就像温室长大的花朵,宝宝失去了对外界热量的抵抗能力,打一出生,身体机能就只适应这种低温的环境,一旦到了高温环境就容易产生疾病。

大一点的宝宝还会自己开关空调,调节空调温度,想空调节能又不让宝宝患病,小编建议妈妈可以把温度调整好,定在26-28度之间,把空调遥控器收起来,放到宝宝够不着的地方。每天的早晨或者傍晚都要带宝宝到外面逛几圈,让宝宝适应室内外的温度差。

六号秘方关键词:干净的过滤网

功效:提供清新空气

高高挂在墙上的空调,是看不出从过滤网中吹出来的灰尘的,这时候灰尘和有害气体已经不知不觉中透过呼吸进入到宝宝体内。如果长时间没有清洗过的空调过滤网,一旦拆下来,那肮脏的程度真会把人吓一跳,密密麻麻地布满了黑乎乎的灰尘,想象一下宝宝吸进的就是这样的空气,真让人打寒颤。

每隔半个月,到了夏天频繁使用空调的时候,妈妈每隔1-2个月就得把空调的过虑网拆下来,用清水冲洗干净,过滤网不需要用其他清洗液特别地清洗,只要稍微用清水冲洗掉灰尘,并放在阴凉处晾干就可以了。此外,还可以定时请教专业的厂商定时进行空调外壳的清洗,保持空调干净,是给宝宝最新鲜空气的前提。

七号秘方关键词:体温计

功效:监测宝宝体温

经常吹空调的宝宝一定要过好体温监测关,由于宝宝的体内温度调节器尚未发育完善,汗腺也不够发达,所以宝宝的体温会时高时低。加上空调一吹,体温的变化也更加不稳定。有三个不同温度妈妈是要注意的,口测温度37.5度以下为正常;肛门内测温度36-37.5度为正常;腋下温度36-37度为正常。在空调房内穿衣服过多,或者哭闹过后,都有可能导致宝宝的体温上升。

坚持每天早上和傍晚给宝宝测一次温度,一旦有一点点体温的上升,也可以马上采取措施给宝宝进行简单的物理降温,而不至于发生感冒才采取被动措施。

八号秘方关键词:小毛毯

功效:让宝宝睡得好

夏天开空调的电费比较高,为了节省资源的家庭会把宝宝一起放在空调房间里睡觉,先不说宝宝,大人在空调房睡觉不盖被子也特别容易着凉。更别说免疫力还没发育完全的小宝宝了。所以很多妈妈都会准备好小毛毯给宝宝盖住。毛毯不需要太厚,薄薄的一层就足以,以免宝宝盖得过于严实长出痱子。

这里提醒一下,盖毛毯的重点是宝宝的肚子,因为肚子受凉易伤宝宝脾胃,只要把小肚肚盖严实了,生病的机率也会减少。

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