产后恢复

人工退奶的有效方法都有哪些?

人工退奶的有效方法都有哪些?

[产后恢复][ 摘要 ]宝宝断奶自然会带来一个问题:妈妈该如何退奶?自然退奶是好事,但是并非所有妈妈都这么幸运可以自然退奶的,有哪些办法可以帮妈妈退奶呢? 退奶的方法有哪些? 1... [详细]

科学坐月子 远离“焐”中暑

科学坐月子 远离“焐”中暑

[产后恢复][ 摘要 ]如果可以选择,大多数的妈妈当然更愿意在春暖花开或者秋意浓浓的季节里迎来宝宝,可每年照样有无数婴儿在炎炎夏日里降临人世,在这样的日子里,新妈妈们该如何坐个... [详细]

手把手教你准备实用夏季待产包

手把手教你准备实用夏季待产包

[产后恢复][ 摘要 ]预产期即将来临,准妈妈准爸爸们开始准备待产包了,心情兴奋又紧张。现在就让有经验的妈妈来手把手地教我们的准妈妈准爸爸们,如何准备一个性价比最高的夏季的待产... [详细]

产妇应该吃哪些水果

产妇应该吃哪些水果

[产后恢复]有些地方说月子期间不要吃水果,但是专家表示,水果中富含各类维生素和矿物质,产妇吃水果可以有利于消化和吸收好处很多,这样母乳的质量也就有了提升,宝宝也能得到更加均... [详细]

造成恶露不尽原因有哪些 如果恶露不尽有哪些危害

造成恶露不尽原因有哪些 如果恶露不尽有哪些危害

[产后恢复]产后恶露是让新妈妈很烦心的一件事,恶露不干净不要及时进行护理,有的两三周就可以了,有的需要一个多月甚至是更长的时间。造成恶露不尽原因有哪些?如果恶露不尽有哪些危... [详细]

剖腹产产后饮食有哪些禁忌和注意事项

剖腹产产后饮食有哪些禁忌和注意事项

[产后恢复]对于剖腹产的产妇来说,产后的饮食和日常生活一定要多加注意,这样才会利于伤口愈合。饮食上不注意有的还会影响到宝宝发育。剖腹产产后饮食有哪些禁忌和注意事项?下面小编... [详细]

春天坐月子要注意的十个细节

春天坐月子要注意的十个细节

[产后恢复][ 摘要 ]产后坐月子能更有利于妈妈们产后身体的恢复,但是还是有要妈妈们注意的事情,下面就来告诉妈妈们。 春季,万物复苏,气候逐渐变得温和起来。但是,春季的风比较寒... [详细]

春季坐月子:清淡饮食兼保暖

春季坐月子:清淡饮食兼保暖

[产后恢复][ 摘要 ]中医讲:“风为百病之长”,新妈妈在春季分娩后,身体非常虚弱,腠理空疏、百节空虚,这时风邪最易乘虚而入,导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状,所以... [详细]

产后新妈妈调节内分泌的方法

产后新妈妈调节内分泌的方法

[产后恢复][ 摘要 ]内分泌失调是许多人的烦恼,可能你的情况并不严重,还没到生病的地步,但时不时的出些纰漏也让人受不了,在它还未更加肆虐之前,想想办法吧…… ①黄豆天生是女人... [详细]

《爱幼科学说》:初乳有毒?不让洗澡?

《爱幼科学说》:初乳有毒?不让洗澡?

[产后恢复]怀孕时的喜形于色、分娩时的10级疼痛、看到宝宝时的心头暖意、坐月子时的手足无措……每个宝妈都有那么一年,经历着少女到母亲的角色转变。而坐月子期间,自己与新生命的磨... [详细]

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